Эффективны ли онлайн тренировки ? Можно ли научиться драться, САМООБОРОНЕ через экран в домашних условиях ?
————————————————————————————-
Бесплатная тренировка

————————————————————————————

Подписывайся на мой Instagram
https://www.instagram.com/pavl_krepchestaly/
Tik Tok
https://vm.tiktok.com/ZSyKfSYC/
В телеграм канал вы найдете запрещенные видео
https://t.me/krep4e_stali

Клуб Крепче Стали
https://club.krepchestali.com/ru/

#крепчестали #онлайнтренировки