Несколько упражнений для кистей рук, одно из них ЖЕЛЕЗНАЯ РУБАХА Кулачные бои МАХАЧ https://www.youtube.com/watch?v=xFrTsI8AOeQ&t
Физрук VS Бычок https://www.youtube.com/watch?v=Q2Fi6Yo1c5o&t
Розыгрыш билетов https://instagram.com/mahatch.fc
=============================
Онлайн тренировки
=============================
Подписывайся на мой Instagram
https://www.instagram.com/pavl_krepchestaly/
Tik Tok
https://vm.tiktok.com/ZSyKfSYC/
В телеграм
https://t.me/krep4e_stali
Заказ мерча на сайте
https://www.instagram.com/krepcheshop/
Для рекламы
[email protected]
=================================
Телескопическая дубинка
Как набить кулаки в домашних условиях
=================================
Музыка:
A True Master
Savior Search — DJ Freedem
Life After Death — DJ Freedem
Love and War
Drag Me Down
On the Edge of Change
#крепчестали #махач #удар
